اخر الاخبار

دراسة جديدة عن تناول «الالبان ومشتقاتها» تظهر عكس ما كان يظنه الاطباء

اظهرن دراسة جديدة، عكس ما كان الأطباء أنفسهم يظنونه لسنوات طويلة، بكشفها أن تناول لألبان ومشتقاتها "يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب" وليس مضراً به عبر زيادة الكولسترول الضار بالقلب والأوعية الدموية، كما كان يعتقد سابقا. وتؤكد الدراسة الجديدة أن تناول الأجبان والألبان الكاملة الدسم والمحتوية على نسب عالية من الدهون المشبعة، وبواقع 3 حصص من الحليب أو الجبن أو الزبدة أو الكريمة يوميا "يقلل من الإصابة بأمراض القلب والقراءة الخبر كاملاً من موقع مأرب برس